Procrastination, cékoiça ?

rocrastiner, d'après le Robert, signifie : "(XVIe ; du latin procrastinatis, de pro et crastinus "du lendemain") Littér : Tendance à remettre au lendemain des décisions à
prendre, ou leur exécution, à ajourner, à temporiser.

On pourrait aussi rajouter : à force de tout remettre à plus tard, on trouve soudainement beaucoup de temps à consacrer à des choses inutiles ou plus agréables.

Vous retrouverez-vous derrière cette pensée ?

La Proscrastination est un processus traitre qui peut vous rendre la vie très difficile voire impossible. C'est une véritable entrave à votre épanouissement, à votre bonheur ou à votre succès.

Voici comment identifier ce fameux processus de "remettre au lendemain"

Vous avez quelque chose à faire.

Ce quelquechose doit être fait afin de vous apporter du positif dans votre vie ou afin d'éviter du négatif. Vous allez donc agir pour le réaliser.

Finalement, à la dernière minute et sans véritable raison, vous remettez à plus tard, vous n'agissez pas. Vous avez une justification ? Ou bien est-ce une excuse ?

Plus tard, vous vous rendez compte que vous prenez du retard. Vous vous en mordez les doigts, vous culpabilisez et décidez de vous y mettre... et vous continuez à remettre au lendemain.

Après un certain temps, peut-être juste à la dernière minute, vous agissez enfin. Ou peut-être êtes-vous déjà en retard ? Ou alors vous ne faites rien.

Vous vous en voulez d'avoir agi ainsi mais ça ne se reproduira pas ! La prochaine fois, vous ferez les choses en temps et en heure ! Vous décidez que c'est la dernière fois que ça vous arrive.

Quelque temps après, vous vous retrouvez dans une situation semblable, et tout recommence...

Vous retrouvez-vous dans ce cercle vicieux ?

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